高血压的引发原因较多，比如遗传因素就有一定影响，据统计，约60%的高血压患者有家族遗传史。
遗传因素
家族遗传倾向： 如果父母一方或双方患有高血压，子女患高血压的风险会比常人高出不少。有研究表明，父母均患高血压，子女发病概率可达46%左右；父母一方患高血压，子女发病概率约28%；父母血压正常，子女发病概率仅3%。
生活方式因素
饮食方面
高盐饮食： 每天摄入盐量超过6克，就容易引发高血压。因为钠摄入过多会使体内钠离子增多，导致血容量增加，进而升高血压。比如有些人习惯吃咸菜、腌制品等，长期下来，患高血压的几率明显上升。高脂饮食： 长期大量摄入高脂肪食物，像油炸食品、动物内脏等，会使血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分增多，造成血管壁增厚、弹性下降，影响血液正常流动，引发血压升高。
缺乏运动
长期缺乏体育锻炼的人，身体新陈代谢减慢，脂肪容易堆积，体重易超标，而肥胖是高血压的重要危险因素之一。一般来说，每周坚持至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、慢跑等）的人，患高血压的风险会显著降低；反之，长期不运动，患高血压概率会增加。
其他因素
年龄因素
随着年龄增长，人体血管逐渐老化，弹性下降，血管壁阻力增加，血压容易升高。通常40岁以上人群患高血压的概率逐渐增加，50岁后发病率明显上升。
精神因素
长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，人体会分泌如肾上腺素等应激激素，这些激素会使血管收缩，血压升高。比如长期从事高强度工作、精神高度紧绷的人群，患高血压的可能性比心态平和的人高很多。