脚趾骨折后不建议用脚跟走路，因为这样可能会加重骨折部位的损伤，影响愈合，还可能导致其他并发症。以下是具体分析和建议：
1.加重损伤：脚趾骨折通常是由于外力作用导致的，如扭伤、重物砸伤等。骨折后，骨折断端会出现移位，如果用脚跟走路，身体的重量会集中在骨折部位，增加骨折端的压力，可能会导致骨折断端再次移位，影响骨折的愈合。
2.影响愈合：脚趾骨折后需要一定的时间来愈合，这个过程需要保持骨折部位的稳定。如果用脚跟走路，会导致骨折部位受到反复的刺激和压力，影响骨折部位的血液循环，从而影响骨折的愈合。
3.导致其他并发症：脚趾骨折后，如果用脚跟走路，可能会导致疼痛、肿胀、感染等并发症。此外，还可能会影响脚趾的功能，导致脚趾畸形、僵硬等后遗症。
建议：
1.及时就医：如果脚趾骨折，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据骨折的情况制定相应的治疗方案，包括固定、休息、药物治疗等。
2.注意休息：在骨折愈合期间，应注意休息，避免过度活动。可以将受伤的脚趾抬高，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
3.按照医生的建议进行治疗：在治疗期间，应按照医生的建议进行治疗，包括固定、休息、药物治疗等。同时，应注意保持伤口的清洁和干燥，避免感染。
4.进行康复训练：在骨折愈合后，应进行康复训练，逐渐恢复脚趾的功能。康复训练包括脚趾的屈伸、旋转等运动，可以帮助恢复脚趾的灵活性和力量。
总之，脚趾骨折后不建议用脚跟走路，应及时就医，按照医生的建议进行治疗和康复训练。同时，应注意休息，避免过度活动，保持伤口的清洁和干燥，避免感染。如果出现疼痛、肿胀等不适症状，应及时就医。