非特异性肋软骨炎可通过物理治疗、药物治疗以及做好日常护理来医治。具体如下：
一、物理治疗：非特异性肋软骨炎常与过度劳损、受凉等相关，会有胸痛、肿胀隆起等表现。物理治疗可采用红外线、热敷等手段，红外线和热敷能提升体表温度，促进相关部位血液循环，从而减轻非特异性肋软骨炎引发的酸痛症状。
1.红外线治疗：利用红外线的热效应来改善局部状况。
2.热敷治疗：通过温热作用缓解不适。
二、药物治疗：要是物理治疗效果不佳，可采用药物治疗来改善相关症状。可使用尼美舒利分散片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，这些药物具有消炎、止痛、消肿的作用，能有效缓解非特异性肋软骨炎导致的关节酸痛。但药物服用务必遵循医嘱，不可擅自用药，以防出现严重不良反应。
1.尼美舒利分散片：能发挥其特定药效。
2.布洛芬缓释胶囊：起到相应治疗作用。
3.双氯芬酸钠缓释片：帮助缓解症状。
三、日常护理：出现非特异性肋软骨炎相关症状后，要做好日常护理，辅助药物和物理手段来缓解症状。平时要注意室内空气流通，避免房间过于封闭、空气过于干燥而加重症状。要多食用富含营养元素的食物，如生菜、鸡蛋、豆腐等。还要适度进行体育运动，促进机体整体血液循环，提升机体免疫力。
总结概括提示：文章详细阐述了非特异性肋软骨炎的治疗方法，包括物理治疗的具体方式和作用，药物治疗的相关药物及功效，以及日常护理的要点，为该病症的治疗提供了全面的指导。