左边背部肩胛骨附近酸痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度使用背部肌肉或进行剧烈运动后，可能导致肌肉疲劳和酸痛。休息、热敷和适度的伸展运动有助于缓解疼痛。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或膨出可能压迫神经根，引起肩胛区疼痛。除了疼痛，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。物理治疗、颈部牵引、药物治疗（如非甾体抗炎药）或可能需要手术治疗。
3.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，主要表现为肩部疼痛和活动受限。疼痛可能放射到肩胛区。物理治疗、运动疗法、药物治疗（如镇痛药、消炎药）和局部注射等方法可缓解症状。
4.心脏疾病：少数情况下，心脏问题也可能引起左侧肩胛区疼痛，如心肌梗死、心绞痛等。这种疼痛通常会伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难、出汗等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应立即就医，进行心电图等检查。
5.肺部疾病：肺部感染、胸膜炎、肺癌等肺部疾病也可能导致左侧肩胛区疼痛。此外，还可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。进一步的检查，如胸部X光或CT扫描，有助于诊断。
6.其他原因：肋软骨炎、强直性脊柱炎、外伤等也可能引起左侧背部肩胛骨附近酸痛。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
休息：避免过度使用背部肌肉，减少劳累和长时间保持同一姿势。
热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
按摩：轻轻按摩疼痛区域，缓解肌肉紧张。
保持良好姿势：注意坐姿和站姿，避免弯腰驼背。
适度运动：进行适量的背部伸展和强化运动，但应避免过度运动。
需要注意的是，对于老年人或有其他健康问题的人群，左侧背部肩胛骨附近酸痛可能提示更严重的疾病。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。此外，个人的健康状况和症状可能有所不同，因此在采取任何自我治疗措施之前，最好先咨询医生的意见。