同房后发现来月经，可能是正常现象，但也需要注意一些问题，具体如下：
1.注意卫生：月经期间，女性的生殖器官处于充血状态，免疫力下降，容易感染细菌和病毒。因此，需要注意保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免性生活和盆浴。
2.观察月经情况：如果月经周期、经量、经期等出现异常，或者伴有痛经、腰酸、乏力等不适症状，需要及时就医，排除其他妇科疾病的可能。
3.避免过度劳累：月经期间，女性的身体比较虚弱，需要避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠和休息。
4.注意饮食：月经期间，女性的身体需要更多的营养物质，需要注意饮食的均衡和多样化，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免辛辣、生冷、刺激性的食物。
5.避免情绪波动：月经期间，女性的情绪容易波动，需要注意保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪的影响。
总之，同房后发现来月经不需要过于紧张，但也需要注意观察和护理，如有异常症状，需要及时就医。同时，需要注意性生活的卫生和安全，避免意外怀孕和感染性疾病的发生。