眼睛痒可能由多种原因引起，以下是一些快速解决办法：
1.保持眼部清洁：使用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，可去除眼部的刺激物和过敏原。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，可减轻眼部瘙痒和红肿。
3.避免过敏原：找出并避免接触过敏原，如花粉、灰尘、毛发等。佩戴护目镜或口罩，保持室内清洁，避免接触宠物等。
4.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免长时间用眼，避免过度疲劳。注意饮食健康，多吃富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、坚果等。
5.药物治疗：如果眼睛痒严重影响生活，可以使用抗过敏药物或眼药水。但请在医生的指导下使用药物。
6.就医诊治：如果眼睛痒持续时间较长、伴有其他症状或使用上述方法后仍无改善，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。医生可能会根据具体情况开具处方药或建议其他治疗方法。
需要注意的是，对于眼部问题，尤其是长期或严重的瘙痒，最好咨询专业的眼科医生的建议。此外，如果眼睛痒是由眼部疾病引起的，如结膜炎、干眼症等，及时治疗原发疾病是解决问题的关键。同时，避免揉眼，以免加重症状或导致感染。