四个月的宝宝正常体温一般在36℃~37.2℃之间。不过，宝宝的体温会受多种因素影响而略有波动。
测量体温的常见方式
腋下测温法：这是最常用的方法。操作时，先将宝宝腋下的汗液擦干，然后把体温计的水银端放在宝宝腋下，夹紧手臂，一般测量5~10分钟，读数较为准确。口腔测温法：不太建议四个月的宝宝用这种方法，因为宝宝可能不会配合，容易咬破体温计，存在安全风险。直肠测温法：如果需要精确测量，可采用直肠测温，但操作要轻柔，避免损伤宝宝直肠黏膜，一般测量1~3分钟即可。
体温波动的影响因素
活动因素：宝宝如果刚剧烈哭闹过、刚吃完奶或者洗完澡，体温可能会暂时升高，比安静状态下高0.3℃~0.5℃左右，稍作休息后会恢复到正常范围。环境因素：室内温度过高时，比如室温超过25℃，宝宝的体温也可能会有所上升；而在寒冷环境中，宝宝的体温可能会偏低，但一般也不会低于36℃。衣物因素：给宝宝穿的衣服过多过厚，会影响身体散热，导致体温偏高；穿得过少则可能使体温偏低。所以要根据环境温度适当给宝宝增减衣物。
体温异常的应对
体温偏高：如果宝宝体温在37.3℃~38℃之间，属于低热，此时可以给宝宝适当减少衣物，多喂些温水，通过散热和补充水分来帮助降温。如果体温超过38.5℃，属于中度发热以上，要及时带宝宝就医，在医生指导下采取相应的退热措施。体温偏低：如果宝宝体温低于36℃，可能是保暖不足导致的，要给宝宝增添衣物、盖好被子，适当提高室内温度，一般体温会逐渐回升。但如果体温过低且伴有其他异常症状，如精神萎靡等，也要及时就医检查。