预防宫颈癌的发生，可通过接种疫苗、定期筛查以及保持健康生活方式等来实现。例如，接种HPV疫苗能有效降低患宫颈癌风险，目前二价疫苗适合9~45岁人群，四价适合20~45岁，九价适合16~26岁。
接种HPV疫苗
二价HPV疫苗：主要预防HPV16和18型病毒，这两种病毒是导致宫颈癌的主要亚型，适合9~45岁人群接种，通常需要接种3剂，分别在第0、1、6个月接种。四价HPV疫苗：除了预防HPV16和18型，还能预防HPV6和11型，后者可引起尖锐湿疣，适合20~45岁人群，接种程序也是0、2、6个月各一剂。九价HPV疫苗：能预防更多亚型的HPV病毒，包括6、11、16、18、31、33、45、52、58型，适合16~26岁人群，同样是0、2、6个月接种3剂。
定期进行宫颈癌筛查
宫颈细胞学检查：一般建议有性生活的女性从21岁开始进行宫颈细胞学检查，每3年做一次。通过采集宫颈细胞，检查是否有异常病变。HPV检测：30岁以上女性可以联合HPV检测进行筛查，如果HPV和细胞学检查都正常，可3~5年复查一次。对于HPV16或18型阳性的女性，需要进一步做阴道镜检查。
保持健康生活方式
注意性生活卫生：性生活时应使用安全套，减少性传播疾病的发生，从而降低宫颈癌的发病风险。同时，避免过早开始性生活，多个性伴侣也是宫颈癌的高危因素，应尽量保持单一性伴侣。增强自身免疫力：通过均衡饮食来增强免疫力，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。还要坚持适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，有助于提高身体的抵抗力。戒烟限酒：吸烟会增加宫颈癌的发病风险，应尽量戒烟。过量饮酒也不利于身体健康，要避免过量饮酒。