喝牛奶通常不会使血糖升高，但要适量饮用。具体情况如下：
一、牛奶特性：
1.牛奶是一种乳制品，富含蛋白质、钙、维生素D、矿物质等多种营养成分，能为人体提供所需营养。
2.其含糖量、血糖负荷以及升糖指数均较低，适量饮用一般不会引起血糖升高，血糖偏高人群可安心饮用。不过，核桃奶、早餐奶等风味牛奶因糖分较高，可能导致血糖上升。喝牛奶时，最好选择低脂奶、脱脂奶。
二、血糖偏高的影响及应对：
1.若血糖持续偏高，可能引发糖尿病，出现消瘦、疲乏、皮肤瘙痒、四肢酸痛、麻木等症状。
2.需积极控制血糖，避免食用高糖食物，如冰激凌、月饼、可乐、果汁、蛋糕、油炸食物等。
三、血糖异常的处理：
当出现血糖异常升高时，应及时到医院就医，避免延误病情。日常生活中要经常运动，可促进葡萄糖代谢从而降低血糖。
总之，要正确认识喝牛奶与血糖的关系，关注血糖状况，合理饮食并适度运动。