中度脂肪肝通常较为严重。多种内因与外因会致使脂肪在肝脏过度堆积，若肝脏中脂肪含量超5%便在医学上被称为脂肪肝，脂肪量达10%及以上则为中度脂肪肝。
一、中度脂肪肝的成因：其由众多原因引发，像是肥胖、饮酒、糖尿病、药物中毒、高脂血症、肝炎等，也可能因近期生活方式或饮食习惯的突然改变所致。
1.肥胖：体内过多的脂肪容易在肝脏沉积。
2.饮酒：长期大量饮酒会对肝脏造成损害，促进脂肪堆积。
3.糖尿病：患者的代谢异常可能导致脂肪在肝脏积聚。
二、中度脂肪肝的症状表现：患者会出现食欲减退、消化不良、腹泻等消化道症状，大量脂肪长时间浸润肝脏，会使肝脏细胞产生慢性炎症，一旦有自觉症状，肝脏已存在不同程度的炎症、坏死及纤维化。
1.食欲减退：对食物的兴趣降低。
2.消化不良：包括腹胀、腹痛等。
3.腹泻：排便次数增多、大便不成形。
三、中度脂肪肝的应对措施：患者要重视并采取措施，坚持体育锻炼以增加活动量，适当减少食量来控制体重增长，尤其要减少脂肪和糖类的摄入，多食用豆制品及含有B族维生素的食物，当饮食调整和锻炼无效时，可考虑使用药物，如非诺贝特胶囊、益肝灵软胶囊等。
1.非诺贝特胶囊：可调节血脂，改善脂肪肝情况。
2.益肝灵软胶囊：有助于保护肝脏功能。
总之，中度脂肪肝不可小觑，需要引起足够重视并积极采取相应的防治措施。