腰椎间盘突出一般即指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症和骨质增生通常是可以补钙的，适当补钙能够对骨质疏松的状况予以改善，对于病情的恢复存在一定助力，不过需在医生指导下进行补钙。
一、腰椎间盘突出症：
1.致病原因：可能是长期进行弯腰工作、长期从事重体力劳动等因素所致。
2.症状表现：会出现腰痛、坐骨神经痛等症状。
二、骨质增生：
1.形成机制：是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，可能由重体力劳动、创伤、体重过大等原因引发。
2.症状体现：可能有局部包块、疼痛等症状。
腰椎间盘突出症和骨质增生的患者适宜适当补钙，因为骨质增生属于一种退行性病变，可能会引发骨质疏松，而恰当补钙可以改善骨质疏松的情况，对病情恢复有一定益处。故而，患者平常可适当食用富含钙质的食物，例如牛奶、虾皮、豆腐等。必要时，患者也能遵医嘱服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物来补充钙质。建议患者在日常生活里注重休息，避免过度劳累，做好腰部保暖工作，以防受凉。患者还可在医生指导下运用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛，也可以遵医嘱通过红外线照射、针灸等方式进行治疗。
总之，腰椎间盘突出症和骨质增生患者可根据自身情况合理补钙，同时要注意生活中的保养和治疗方法的选择。