怀孕3个月肚子硬硬的可能是正常的生理现象，也可能是某些异常情况的表现。以下是一些可能的原因：
1.子宫增大：怀孕3个月时，子宫已经从盆腔进入腹腔，逐渐增大。此时，子宫可能会变得比较硬，并且孕妇可能会感觉到腹部有坠胀感。这是正常的生理现象，不需要特殊处理。
2.子宫收缩：在怀孕早期，子宫可能会出现不规律的收缩，称为子宫收缩。这些收缩通常比较微弱，孕妇可能感觉不到，但有时可能会感觉到肚子硬硬的。如果子宫收缩不频繁，没有腹痛或阴道流血等异常情况，一般也不需要处理。但如果子宫收缩频繁或伴有腹痛、阴道流血等异常情况，可能是先兆流产的表现，需要及时就医。
3.其他原因：除了上述原因外，肚子硬硬的还可能与其他因素有关，如子宫肌瘤、卵巢肿瘤等。但这些情况比较少见，通常需要通过超声等检查才能明确诊断。
需要注意的是，如果孕妇除了肚子硬硬外，还伴有其他异常症状，如腹痛、阴道流血、胎动异常等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。此外，孕妇在孕期应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。