突然肾绞痛时，首先要立即停止活动，找个舒适的姿势坐下或躺下。一般来说，肾绞痛发作时可通过一些简单方法暂时缓解，比如尝试热敷腰部，用温热的毛巾敷在疼痛部位，可能会让不适感减轻。
如何初步缓解疼痛
改变体位： 尝试侧卧屈膝位，这样能在一定程度上减轻肾脏输尿管的痉挛，缓解疼痛。比如侧躺在床上，膝盖尽量向胸部弯曲，保持这个姿势几分钟，看是否能让疼痛有所缓解。深呼吸： 缓慢地进行深呼吸，每次吸气时尽量让腹部膨胀，呼气时慢慢呼出，通过深呼吸放松身体，也有助于减轻肾绞痛带来的不适感觉。
及时就医的重要性
明确病因： 肾绞痛可能是肾结石、输尿管结石等原因引起的，及时就医能通过超声等检查明确具体病因。比如通过超声检查可以看到肾脏、输尿管内是否有结石以及结石的大小、位置等情况。一般在肾绞痛发生后，建议在1 - 2小时内尽快前往医院就诊，以便及时处理。避免延误病情： 如果是结石引起的肾绞痛，长时间不处理可能会导致肾脏积水等更严重的情况。所以一旦发生突然肾绞痛，不要拖延，应尽快到医院接受专业诊治。
医生可能采取的措施
药物治疗： 医生可能会根据情况使用解痉止痛药物，像阿托品等。这类药物可以缓解输尿管的痉挛，从而减轻疼痛。不过药物的使用是在医院由专业医生根据患者具体情况来决定的。进一步检查与处理： 医生除了用药物缓解疼痛外，还会继续完善相关检查，比如可能会做尿常规等检查，了解尿液中是否有红细胞等情况，然后根据检查结果制定进一步的治疗方案。如果是结石导致的肾绞痛，可能会根据结石的情况采取体外冲击波碎石等治疗方法来解决根本问题。