生完孩子胸部下垂松弛一般是可以恢复的，具体情况如下：
一、如果胸部下垂松弛不严重：
1.按摩：按摩时需五指并拢，以乳晕为中心，采用顺时针方向按摩乳房，这样能促进血液循环，使肌肤变得紧致有弹性。但要注意需长期坚持，短时间内难以见效，每次按摩可保持在20分钟左右。
2.合理饮食：饮食上要多吃富含优质蛋白和脂肪的食物，如肉类、奶类等，可为身体补充所需营养，有助于改善因体内缺乏营养而导致的胸部下垂松弛。
二、如果下垂松弛较为严重，则需要通过乳房整形手术来恢复，如自体脂肪隆胸、假体隆胸等，这些手术能够快速改善胸部下垂松弛情况，不过具有一定创伤性。
生完孩子后出现乳房下垂松弛可能是以下原因引起：一方面可能是由于乳房内储存大量乳汁，使乳房长期处于增大状态，停止哺乳后乳房不再充盈，乳房弹性降低；另一方面也可能是生完孩子后过于劳累，导致体内营养缺乏所造成。
总之，生完孩子胸部下垂松弛的恢复情况因人而异，要根据具体情况选择合适的方法来改善。