脱发严重时可依据头发脱落的具体原因，来调整生活方式或者展开药物治疗。
一、生理性脱发：
1.这是正常的生理现象，人体新陈代谢会导致每天有一定量甚至较大量的头发脱落，同时也会有相同数量的头发长出。
2.平时应注重饮食，进食新鲜蔬果以及含铁质丰富的食物，如动物血制品、肝脏等，这可能对预防脱发有帮助。
3.保持良好情绪，缓解压力，做到早睡早起，减少染烫头发的次数，经常用双手食指按摩头皮等做法都有助于降低脱发量。
4.还可以使用具有防脱功效的洗发水，有助于改善症状。
二、病理性脱发：
1.如果头发脱落特别多，则需要到医院进行检查，以明确引起脱发的原因。
2.像内分泌失调、脂溢性脱发等情况都可能致使头发大量脱落，此时需要针对原发性疾病给予药物治疗，药物使用必须在医生指导下进行。
总之，建议患者及时前往医院明确脱发原因，由医生指导进行相应治疗。