部分肾虚腰痛患者可以自愈。具体来说，如果肾虚腰痛患者较为年轻，肾虚程度较轻，是因过度劳累、长期紧张焦虑等不良生活方式导致的，那么通过及时改变生活方式，比如注重休息、加强营养、避免再次损伤等，就能够慢慢自行好转。但要是患者年龄较大，肾虚程度较重，单纯依靠自愈的可能性较小，往往需要借助药物治疗等方式才能获得较好的效果。
一、年轻且肾虚程度较轻的情况
1.这类患者主要是由于不良生活方式引起肾虚腰痛。比如过度劳累会使身体长期处于疲惫状态，影响肾脏的正常功能；长期紧张焦虑等情绪问题也可能对肾脏造成一定的影响。
2.当改变生活方式后有可能自愈。注意休息能让身体得到恢复和调整；加强营养可以为身体提供充足的养分来修复和改善；避免再次损伤能防止对肾脏的进一步损害。
二、年龄较大且肾虚程度较重的情况
1.年龄大的患者身体机能本身可能有所下降，肾虚的情况也可能较为复杂和严重。
2.单纯自愈较难实现，药物治疗等手段较为必要。通过药物的作用可以更好地改善肾虚状态，缓解腰痛等症状。
总之，肾虚腰痛患者是否能自愈需要根据具体情况来判断，年轻且肾虚较轻者通过改变生活方式有自愈可能，而年龄大且肾虚较重者则常需其他措施来帮助改善病情。