牙龈出血的治疗方法需根据不同病因来定。一般来说，牙龈炎导致的牙龈出血较为常见，通过洗牙等方式多可改善。对于因全身性疾病引起的牙龈出血，则需要针对原发疾病进行治疗。
洗牙治疗牙龈炎导致的出血
菌斑牙石清除： 牙龈炎大多是由于口腔内菌斑、牙石堆积刺激牙龈引起。通过洗牙（龈上洁治术）可以有效清除牙齿表面的菌斑、牙石，一般洗牙后1 - 2周牙龈出血情况会明显改善。洗牙的费用因地区和医院有所不同，一般在100 - 500元左右一次。局部用药辅助： 在洗牙后，可在牙龈沟内局部涂抹碘甘油等药物，帮助消炎，促进牙龈恢复健康，减轻出血症状。
治疗全身性疾病相关的牙龈出血
血液系统疾病： 如白血病、血小板减少性紫癜等可引起牙龈出血。如果是白血病导致，需要血液科进行化疗等针对白血病的治疗；血小板减少性紫癜则需要使用糖皮质激素等药物提升血小板数量，一般糖皮质激素如泼尼松，需在医生指导下使用，用药疗程根据病情而定。糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时易出现牙龈出血等口腔问题。这类患者需要严格控制血糖，一般通过饮食控制、运动以及口服降糖药（如二甲双胍等）或注射胰岛素来将血糖控制在合理范围，空腹血糖一般需控制在7mmol/L左右，餐后血糖控制在10mmol/L左右，当血糖控制稳定后，牙龈出血情况也会有所改善。
日常口腔护理改善牙龈出血
正确刷牙方法： 要使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟，每天早晚各刷一次。这样能有效清除牙齿表面和牙龈沟内的菌斑，减少对牙龈的刺激，预防和改善牙龈出血。使用牙线： 每天使用牙线清理牙缝中的食物残渣和菌斑，牙缝是菌斑容易堆积的部位，通过牙线清理可以保持牙缝清洁，降低牙龈发炎出血的风险。一般建议每天至少使用一次牙线。