牙龈出血的治疗方法需根据不同病因来选择。一般来说，牙龈出血首先要找出原因，然后针对性处理。比如因口腔局部因素引起的牙龈出血，通过局部处理多能改善。
口腔局部因素导致的牙龈出血如何处理
刷牙方式不当引起： 如果是因为刷牙时用力过猛、牙刷刷毛过硬等导致的牙龈出血，要改变刷牙方式，选择软毛牙刷，采用正确的巴氏刷牙法，每次刷牙时间控制在3分钟左右。一般坚持正确刷牙1 - 2周，牙龈出血情况会有所改善。牙菌斑、牙结石堆积引起： 牙菌斑和牙结石长期刺激牙龈会引起出血。这时候需要进行洗牙，通过洗牙可以清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，一般洗牙的费用在100 - 500元不等（不同地区、不同诊所价格有差异）。洗牙后要注意保持口腔清洁，每天早晚认真刷牙，饭后漱口。
全身性疾病引起的牙龈出血怎么应对
血液系统疾病： 像白血病、血小板减少性紫癜等血液系统疾病也可能导致牙龈出血。如果是白血病引起的牙龈出血，需要前往血液科进行系统治疗，白血病的治疗周期较长，可能需要数月甚至数年的化疗等综合治疗。而血小板减少性紫癜引起的牙龈出血，需要根据病情使用提升血小板的药物等进行治疗，具体治疗方案要由血液科医生根据患者的具体病情制定。糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时也容易出现牙龈出血。这类患者首先要积极控制血糖，将空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后2小时血糖控制在10mmol/L左右。同时要注意口腔卫生，定期进行口腔检查和洗牙等，一般每3 - 6个月进行一次口腔检查和洗牙。
其他因素导致的牙龈出血处理办法
药物因素： 一些长期服用抗凝药物的患者，如服用阿司匹林等，可能会出现牙龈出血情况。如果是药物引起的牙龈出血，需要在医生评估下调整药物剂量或更换药物。比如服用阿司匹林的患者，如果牙龈出血情况较明显，医生可能会根据患者的病情，适当调整阿司匹林的用量，或者在某些情况下更换为其他抗凝效果相当但牙龈出血风险较低的药物。激素变化因素： 青春期、妊娠期的人群，由于体内激素水平变化，也容易出现牙龈出血。青春期的患者要注意保持口腔清洁，养成良好的口腔卫生习惯；妊娠期的女性在孕期要特别注意口腔保健，在怀孕前3个月和后3个月尽量避免洗牙等有创操作，可在怀孕4 - 6个月时进行简单的口腔清洁处理，一般每天用软毛牙刷轻轻刷牙2次，每次刷牙时间3分钟左右。