胃一直揪着疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
暴饮暴食或过度进食：可能导致胃部扩张和不适。
食用刺激性食物：如辛辣、油腻、酸性或生冷食物，可能刺激胃黏膜引起疼痛。
消化不良：食物在胃中停留时间过长，产生过多气体，导致胃部胀痛。
2.胃部疾病：
胃炎：胃黏膜的炎症，可引起疼痛、烧灼感和消化不良。
胃溃疡：胃壁的溃疡，常伴有周期性的上腹疼痛。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，引起烧心和疼痛。
胃癌：少数情况下，胃部肿瘤也可能导致疼痛。
3.其他原因：
压力和焦虑：长期的精神紧张或情绪不稳定可能影响胃部功能。
药物副作用：某些药物可能对胃部产生刺激或副作用。
腹部器官问题：如胆囊疾病、胰腺炎等，也可能引起类似的疼痛。
针对胃一直揪着疼的情况，以下是一些建议：
1.调整饮食：避免暴饮暴食，少吃刺激性食物，选择易消化的食物。
2.缓解压力：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等来减轻压力。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.避免诱因：如果已知某些食物或因素会引起疼痛，尽量避免接触。
5.就医咨询：如果疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如呕吐、黑便、发热等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如胃镜、血液检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在某些情况下，医生可能会开具以下药物来缓解疼痛和症状：
1.抗酸药：中和胃酸，减轻烧心和疼痛。
2.胃黏膜保护剂：促进胃黏膜修复。
3.消化酶制剂：帮助消化。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下使用药物。此外，如果疼痛严重或持续不缓解，应立即就医，以免延误病情。