女性大腿外侧连接屁股疼可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出症、肌筋膜炎等因素引起，可通过改善生活习惯、使用药物等方式来治疗。具体如下：
一、肌肉劳损：若长时间进行剧烈活动，可能使大腿外侧肌肉出现拉伤，导致肌肉劳损，主要表现为疼痛、红肿等。对于这种情况，女性应注重多休息，可采取热敷、按摩等方式缓解，也可在医生指导下应用布洛芬片、双氯芬酸钾片、美洛昔康片等药物进行治疗。
1.休息：保证充足的休息时间，让肌肉得到恢复。
2.热敷：促进局部血液循环，帮助缓解症状。
3.按摩：舒缓肌肉紧张。
4.药物治疗：缓解疼痛等不适。
二、腰椎间盘突出症：不良生活习惯可导致腰椎间盘各部分发生退行性改变，引发腰椎间盘突出症，会出现下肢酸痛、麻木等症状。女性平时要注意休息，避免过度劳累，还可遵医嘱使用吲哚美辛片、阿司匹林片、腰椎痹痛丸等药物进行治疗。
1.日常休息：减轻腰部负担。
2.避免过劳：防止病情加重。
3.药物治疗：减轻症状。
三、肌筋膜炎：免疫功能低下、先天脊椎变异等因素可致肌肉和筋膜发生无菌性炎症，引发肌筋膜炎，表现为局部疼痛。女性平时可适当运动以增强体质，同时可在医生指导下口服双氯芬酸钠缓释片、活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。
1.运动增强体质：提升免疫力。
2.药物治疗：改善疼痛症状。
总之，女性大腿外侧连接屁股疼可能有多种原因，应根据具体情况采取合适的治疗方法。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医进行进一步的检查和诊断。