小宝宝发烧可采取以下物理降温方式：一是温水擦浴，即若小宝宝发烧但体温未超38.5度，可通过温水擦拭大血管分布区域如腋下、大腿根、颈部等来帮助散热降温；二是额头放置冷毛巾，可在小宝宝发烧期间于其额头放置冷毛巾，以降低头部温度并缓解头晕、头痛等不适；三是减少衣服被褥，在小宝宝发烧时适当减少衣物和被褥，利于身体散热从而达到一定物理降温效果。
一、温水擦浴：
当小宝宝出现发烧症状且体温未超过38.5度时，可以采用温水擦浴这种物理降温方法。温水擦浴主要是用温水擦拭大血管分布的区域，比如腋下，这里有丰富的血管，通过擦拭能够有效促进热量散发。还有大腿根处，这里的大血管也比较集中，擦拭此处有助于热量的传导和散失。颈部同样也是重要的擦拭部位，能帮助小宝宝的身体更好地进行散热，从而在一定程度上降低体温。
二、额头放置冷毛巾：
在小宝宝发烧的过程中，在其额头放置一块冷毛巾是很有帮助的。这样可以针对性地降低头部的温度，因为发烧可能会导致头部温度较高，进而引发头晕、头痛等不舒服的感觉。通过冷毛巾降低头部温度，能够减轻这些不适症状，让小宝宝感觉更舒适一些。
三、减少衣服被褥：
在小宝宝发烧期间，还需要合理地减少衣服以及被褥。过多的衣服和被褥会阻碍身体热量的散发，而适当减少它们则有利于身体的散热，进而可以实现一定的物理降温效果。
需要注意的是，一般只有在小宝宝发烧温度不是太高，比如未超过38.5度的情况下才适合选择物理降温。如果体温已经超过38.5度，那么在进行物理降温的基础上，还需要及时应用退热药物，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等。
总之，对于小宝宝发烧的情况，要根据具体体温选择合适的降温方法，以保障小宝宝的健康和舒适。