晚上全身瘙痒的原因有很多，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.皮肤干燥：在晚上，空气湿度降低，皮肤容易失去水分，导致干燥和瘙痒。使用温和的清洁剂洗澡，避免过度清洁和摩擦皮肤，洗完澡后及时涂抹保湿乳液或霜。
2.过敏反应：对某些食物、药物、化妆品、衣物纤维或环境中的过敏原过敏，可能导致晚上全身瘙痒。避免接触过敏原，使用温和的护肤品，穿着棉质衣物，避免食用可能引起过敏的食物。
3.湿疹或皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤炎症性疾病，可能导致皮肤瘙痒、红肿和脱屑。保持皮肤清洁，避免过度搔抓，使用医生推荐的外用药物（如糖皮质激素乳膏）。
4.寄生虫感染：疥螨感染引起的疥疮，可导致晚上全身瘙痒，尤其在夜间更为明显。可以使用疥螨治疗药物，如硫磺软膏或林丹乳膏，并注意个人卫生，勤换洗衣物和床单。
5.系统性疾病：某些系统性疾病，如肝病、肾病、糖尿病、甲状腺功能亢进或减退等，也可能引起皮肤瘙痒。如果瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医进行全面的身体检查。
6.药物副作用：某些药物可能会引起皮肤瘙痒，如抗生素、抗抑郁药、降压药等。如果怀疑是药物引起的，应咨询医生是否需要调整药物。
7.神经因素：精神紧张、焦虑、压力过大等神经因素可能导致皮肤瘙痒。通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等来减轻压力。
8.其他因素：晚上穿着过紧的衣物、环境温度过高、使用刺激性的清洁剂或香水等，也可能引起皮肤瘙痒。
如果晚上全身瘙痒严重影响生活质量，或伴有其他症状，如皮疹、红肿、发热等，建议及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和评估，并制定相应的治疗方案。同时，注意保持皮肤清洁、避免搔抓、合理饮食和生活习惯的调整也有助于缓解瘙痒症状。