皮肤瘙痒起红疙瘩的改善方法包括外用药物和口服药物。以下是具体内容：一、外用药物：1.炉甘石洗剂或地塞米松软膏：通常可以涂抹这类药物，能有效缓解瘙痒症状。2.红霉素软膏或莫匹罗星软膏：若是感染性因素导致的，使用这些药物能起到一定作用。二、口服药物：1.氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物：如果是过敏性因素引起的皮肤瘙痒，遵医嘱服用此类药物进行治疗，可发挥抗过敏作用，以促进病情恢复。
治疗期间还需注意加强皮肤护理，切记尽量不要用手过度抓挠，以免加重症状或引发其他不良后果。总之，针对皮肤瘙痒起红疙瘩的情况，要根据具体病因选择合适的治疗方法，并做好相应护理。