手指骨折后有以下要点:一是复位固定,可选择手法复位或手术复位,之后进行相应外固定;二是进行康复锻炼,包括适当活动患指、用热水浸泡以及多做抓握运动;三是注意合理饮食。
一、复位固定
1.手法复位:对于闭合性骨折且骨折移位不明显的情况,能通过手法复位,再利用石膏支具进行外固定。
2.手术复位:若闭合性骨折移位严重,就需要切开复位并采用钢钉内固定,缝合后同样用石膏支具外固定;而对于开放性骨折且合并血管神经肌腱损伤时,则要进行急诊手术,先是将骨折复位并用钢钉钢板固定,接着进行血管神经肌腱修复重建术。
二、康复锻炼
1.活动患指:在手指复位术大概一个月后,可以小幅度地活动患指,这样能加快血液循环,有助于肿胀更快消退。
2.热水浸泡:去除外固定后可以用热水浸泡患指,能让受伤部位的肌肉得以放松。
3.抓握运动:经常进行抓握运动,可提升手指的灵活性。
三、合理饮食
手指骨折2周内适宜多吃蔬菜、鱼汤、豆类等清淡食物;骨折2至4周可多食用牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆腐、水果、蔬菜以补充营养;骨折5周后可以吃骨头汤、鸡肉汤等含钙量高的食物,能促进骨折尽快愈合。
总结:手指骨折后要重视复位固定、康复锻炼和合理饮食等方面,每个环节都对恢复起着重要作用,需要认真对待和执行。
