膝盖十字韧带拉伤后，常见症状有明显疼痛，一般受伤当时就会感到膝盖部位剧烈疼痛，有的患者疼痛能持续数小时甚至更久。同时，受伤膝关节会迅速肿胀，通常在受伤后1~2小时内就可出现肿胀现象，肿胀程度因拉伤轻重而异。还会有活动受限的表现，受伤者会发现膝盖屈伸困难，无法正常行走，比如走路时会感觉膝盖不稳定，不敢用力。
疼痛特点
局部锐痛： 十字韧带拉伤时，受伤瞬间多会出现局部尖锐的疼痛，就像被猛地撞击一样。疼痛持续： 一般不会马上消失，轻度拉伤可能持续数天，重度拉伤可能疼痛持续数周。
肿胀表现
肿胀时间： 通常在拉伤后0.5~2小时内开始出现肿胀，这是因为韧带拉伤后局部血管破裂出血，导致组织间隙积液。肿胀程度差异： 轻度拉伤肿胀相对较轻，可能只是膝盖周围轻微发肿；重度拉伤则肿胀明显，膝盖会明显变粗，皮肤可能有紧绷感。
活动受限情况
屈伸困难： 膝盖弯曲和伸直都会受到限制，比如想坐下时，弯曲膝盖会感觉困难，难以完成正常的弯曲动作。行走异常： 受伤后走路会一瘸一拐，因为膝盖不稳定，不敢正常承重，有的患者甚至无法单腿站立。
其他伴随症状
关节不稳感： 患者能明显感觉到膝盖有松动感，尤其是在做一些扭转动作时，这种不稳感会更明显。压痛明显： 在十字韧带所在的部位按压时，会有明显的疼痛点，用手按压受伤的韧带区域，疼痛反应很强烈。