慢性浅表性胃炎伴糜烂的解决方法主要包括以下几个方面：
1.调整饮食：
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
减少咖啡、茶、碳酸饮料等的摄入，以免刺激胃酸分泌。
避免食用过酸、过甜的食物，如柑橘类水果、巧克力等。
饮食应规律，避免过度饥饿或过度饱食。
2.药物治疗：
抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可减少胃酸分泌，缓解症状。
胃黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可保护胃黏膜，促进糜烂愈合。
促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，可增强胃排空，缓解胃胀、胃痛等症状。
如果存在幽门螺杆菌感染，需使用四联疗法进行根除治疗，即质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂。
3.调整生活方式：
戒烟限酒。
避免长期服用非甾体抗炎药，如阿司匹林、吲哚美辛等。
保持良好的心态，避免紧张、焦虑、抑郁等情绪。
适当运动，增强体质。
4.治疗其他疾病：
如果存在慢性胆囊炎、胆结石等疾病，应积极治疗，以避免胃酸反流刺激胃黏膜。
如果有贫血、营养不良等情况，应及时纠正。
5.定期复查：
治疗后应定期复查胃镜，了解病情恢复情况，以便及时调整治疗方案。
如有症状加重、出现黑便等异常情况，应立即就医。
需要注意的是，慢性浅表性胃炎伴糜烂的治疗需要个体化，应根据患者的具体情况制定合理的治疗方案。同时，患者应积极配合治疗，注意饮食和生活方式的调整，以促进病情的恢复。