孕中期胎儿生长受限是指孕13周后，胎儿体重低于同孕周正常胎儿体重的第10百分位，或低于平均值2个标准差。如果发生这种情况，需要关注多方面因素。
病因方面
母体因素：孕妇患有慢性疾病，像高血压、心脏病等，会影响胎盘的血液灌注，从而导致胎儿生长受限。例如，患有高血压的孕妇，全身小动脉痉挛，胎盘血管也会受累，使得胎儿血供不足。还有孕妇营养不良，比如蛋白质、维生素及微量元素摄入不足，也会影响胎儿的生长。胎儿因素：胎儿自身基因异常或者染色体病变，会造成胎儿生长发育受限。比如21 - 三体综合征等染色体疾病的胎儿，往往会出现生长缓慢的情况。另外，胎儿内分泌和代谢调节功能紊乱，也可能引发生长受限。胎盘因素：胎盘功能异常是导致孕中期胎儿生长受限的重要原因。胎盘梗死、胎盘早剥等情况会影响胎盘的物质交换功能，使得胎儿获取的营养和氧气减少。比如胎盘梗死面积较大时，就会严重影响胎儿的营养供应。
监测方法
超声检查：超声是监测胎儿生长受限的重要手段。一般从孕中期开始，通过超声测量胎儿的双顶径、股骨长、腹围等指标。比如每周监测一次双顶径的增长情况，如果双顶径每周增长小于2mm，就要警惕胎儿生长受限。还可以通过测量腹围来评估胎儿腹部的发育情况，腹围增长缓慢可能提示胎儿生长受限。胎心监护：孕中期可以进行胎心监护，了解胎儿的宫内储备情况。正常情况下，胎儿的胎心基线在110 - 160次/分钟之间，如果胎心监护显示胎心变异减少、出现晚期减速等情况，可能提示胎儿在宫内有缺氧等情况，进而可能与生长受限相关。
干预措施
一般治疗：孕妇要改善生活方式，保证充足的休息，每天尽量保证8 - 10小时的睡眠时间。同时要加强营养，均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，像瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等。比如每天可以摄入100 - 150克的优质蛋白质，如鱼肉、鸡肉等。药物治疗：如果是因为母体某些因素导致的胎儿生长受限，可能会使用一些药物来改善胎盘循环。比如低分子肝素，它可以改善胎盘血流，但是使用时需要严格掌握适应证和禁忌证，并且要密切监测凝血功能等指标。不过药物治疗需要在医生的严格指导下进行，因为药物可能对孕妇和胎儿有一定影响。