枸杞桂圆红枣茶的功效有以下几点：
1.补中益气、养血安神：枸杞桂圆红枣茶中的红枣性温，味甘，具有补中益气、养血安神的作用，可用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症。
2.滋补肝肾：枸杞桂圆红枣茶中的枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄、须发早白等症。
3.养心安神：桂圆具有养心安神的功效，可用于治疗心悸怔忡、失眠健忘等症。
4.美容养颜：枸杞桂圆红枣茶中的红枣、枸杞、桂圆等食材都具有补血养颜的功效，可使面色红润、有光泽。
5.提高免疫力：枸杞桂圆红枣茶中的食材都含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、氨基酸等，具有提高免疫力、增强体质的作用。
需要注意的是，枸杞桂圆红枣茶虽然具有多种功效，但并不是所有人都适合饮用。以下人群在饮用时需要注意：
1.体内有热者：枸杞桂圆红枣茶中的红枣、桂圆性温，容易助火生热，故体内有热者不宜饮用。
2.糖尿病患者：枸杞桂圆红枣茶中的红枣、桂圆含糖量较高，糖尿病患者饮用后可能会导致血糖升高，故糖尿病患者不宜饮用。
3.消化不良者：枸杞桂圆红枣茶中的红枣、桂圆不易消化，消化不良者饮用后可能会加重胃肠道负担，故消化不良者不宜饮用。