高龄产妇怀孕初期有以下这些要点需注意：补充叶酸、定期产检、均衡饮食、合理锻炼以及保持良好心态。
一、补充叶酸：叶酸对于预防胎儿神经管畸形起着关键作用。高龄孕妇尤其要重视，应遵医嘱补充叶酸，最好是在准备怀孕前三个月就开始服用，这样可以在怀孕初期让体内保持足够的叶酸水平，为胎儿的正常发育提供保障。
二、定期产检：因为高龄孕妇自身身体状况有所下滑，怀孕后胎儿出现畸形的风险相对更高。所以要通过定期产检来清楚地了解胎儿的生长状况，以便及时发现可能存在的问题并采取相应措施。
三、均衡饮食：高龄孕妇的饮食应当丰富多样。平时要多吃新鲜蔬菜水果以及富含蛋白质的食物等，为自身和胎儿提供充足的营养。同时要避免食用辛辣刺激和生冷的食物，减少对身体的不良影响。
四、合理锻炼：适当进行一些体育锻炼，比如散步等，这既能够提升孕妇的身体素质，增强抵抗力，又能对胎儿的发育起到一定的积极促进作用。
五、保持良好心态：拥有合理的生活习惯和乐观积极的心态对于胎儿来说极为重要，能营造良好的孕育环境。
总之，高龄产妇在怀孕初期需要从多个方面加以注意和重视，如果出现任何不适症状，一定要尽早去医院就诊，以防出现危险情况。