风寒感冒和风热感冒的区别主要体现在以下几个方面：
1.病因不同：
风寒感冒：主要是因外感风寒之邪引起的。
风热感冒：主要是因外感风热之邪引起的。
2.症状不同：
风寒感冒：恶寒（怕冷）重，发热轻，无汗，头痛身痛，鼻塞流清涕，咳嗽吐稀白痰，口不渴或渴喜热饮，舌苔薄白。
风热感冒：发热重，恶寒轻，有汗，头痛，鼻塞流黄浊涕，咳嗽吐黄痰，口渴喜饮，舌苔黄。
3.治疗方法不同：
风寒感冒：治法为辛温解表，宣肺散寒。常用方剂为麻黄汤、桂枝汤等。
风热感冒：治法为辛凉解表，清热宣肺。常用方剂为银翘散、桑菊饮等。
4.用药不同：
风寒感冒：常用的药物有麻黄、桂枝、荆芥、防风、羌活、细辛等。
风热感冒：常用的药物有金银花、连翘、薄荷、桑叶、菊花、柴胡等。
5.预后不同：
风寒感冒：一般预后较好，病程较短。
风热感冒：一般预后较差，病程较长。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况还需根据患者的实际症状、舌苔脉象等综合判断。如果出现感冒症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免着凉，适当锻炼，增强体质。