肚子疼的原因有很多，比如饮食不当可能导致肚子疼，像短时间内吃太多辛辣、油腻食物，约有30%的人会因这种情况引发肠胃不适而肚子疼。
饮食相关原因
吃了不洁食物： 如果吃了被细菌、病毒污染的食物，比如变质的水果、被污染的凉拌菜等，细菌或病毒会刺激胃肠道，引起肚子疼，同时可能还会伴有腹泻、呕吐等症状。暴饮暴食： 一次性进食大量食物，会加重胃肠道消化负担，导致胃肠蠕动紊乱，引发肚子疼，一般表现为上腹部胀痛。
疾病因素导致
急性肠胃炎： 多由细菌感染引起，除了肚子疼，还可能出现腹泻，一天可能腹泻数次到十余次不等，大便多为稀水便或黏液便。阑尾炎： 典型症状是刚开始脐周疼痛，数小时后转移至右下腹疼痛，且右下腹有固定压痛，部分人还会伴有发热，体温可能达到38℃左右甚至更高。
其他因素
腹部着凉： 腹部受到寒冷刺激，比如晚上睡觉没盖好被子，胃肠道血管收缩，导致胃肠痉挛，引起肚子疼，通常是阵发性的绞痛。月经期间： 女性在月经期间，由于前列腺素分泌增加，可能会出现下腹部疼痛，疼痛程度因人而异，有的轻微不适，有的则较为严重影响生活。