缓解反胃没有立即生效的小妙招，常用的方式包括进食、药物、按压穴位等。
一、进食当部分人群因进食较少、食用刺激性食物或低血糖而出现反胃恶心时，可以通过进食一些易消化的食物来缓解，比如粥、面条，或者喝温水。
二、服用药物1.对于既往有十二指肠溃疡病史的人群出现反胃恶心，有时通过进食可缓解，也可服用如奥美拉唑这类抑酸药物，以及枸橼酸铋钾等保护胃黏膜的药物来改善症状。
三、按压穴位患者还可以在专业医生指导下，通过按压中脘穴、巨阙穴以及足三里等穴位来缓解反胃恶心。
需要注意的是，临床上有很多原因会引起反胃恶心，如女性早孕、胃癌、胃食管反流病、食物中毒、高血压、脑血管病等。这些情况不适宜随意用药或乱用小妙招，否则可能导致不良反应或延误正确治疗。所以，建议出现反胃恶心且病因不明的人，应及时到医院就诊，以便对症处理。
总之，当出现反胃恶心时，要根据具体情况选择合适的方法来缓解，若情况复杂或不明，应寻求专业医疗帮助。