乙肝携带者是有可能将病毒传染给伴侣的，乙肝主要通过血液、母婴和性接触传播，其中性接触传播是重要的传播途径之一，在无防护措施的性接触中，感染风险大约在10% - 15%左右。
传播途径的具体情况
性接触传播方面：乙肝病毒存在于感染者的精液或阴道分泌物中，当与乙肝携带者进行无保护的性行为时，病毒就有机会通过黏膜等部位侵入对方体内。比如一对情侣，其中一方是乙肝携带者，另一方未接种乙肝疫苗且无防护措施发生性行为，那么另一方被感染乙肝的概率相对较高。如何降低传染风险：接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的措施。健康一方应全程接种乙肝疫苗，按照0、1、6个月的程序接种，完成接种后机体可产生保护性抗体——乙肝表面抗体，一般接种完三针后，有90%以上的人能产生足够滴度的抗体来抵御乙肝病毒。另外，在性生活中使用安全套，也能在一定程度上减少乙肝病毒传播的几率。
乙肝携带者自身的注意事项
定期检查很关键：乙肝携带者需要定期进行肝功能、乙肝病毒DNA定量、腹部超声等检查。一般建议每3 - 6个月复查一次肝功能，每6 - 12个月检测乙肝病毒DNA和腹部超声等。通过这些检查可以及时了解自身病情变化，如果出现肝功能异常等情况，能及时采取相应的治疗措施。生活方式要调整：乙肝携带者要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。同时要避免饮酒，因为酒精需要通过肝脏代谢，会加重肝脏负担，可能导致病情恶化。饮食上要均衡营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。
伴侣的应对措施
及时接种疫苗：伴侣应尽快去检测乙肝五项，如果乙肝表面抗原、乙肝表面抗体都阴性，就需要按照0、1、6个月的程序接种乙肝疫苗。接种疫苗后要检测抗体水平，确保产生了足够的保护性抗体。如果已经感染乙肝，要根据具体病情进行相应的治疗。保持健康生活方式：伴侣自身也要保持健康的生活方式，增强自身免疫力。比如适当进行体育锻炼，每周可以进行3 - 5次有氧运动，每次30分钟以上，像快走、慢跑、游泳等都是不错的选择。同时要保持良好的心态，避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪中，因为不良情绪也可能影响机体的免疫力。