子宫肌瘤患者可以适当吃一些水果来辅助身体调理，像苹果就是不错的选择，它富含多种维生素和膳食纤维，每天吃1-2个苹果有助于维持身体正常代谢。
富含维生素的水果
柑橘类水果：橙子、柚子等柑橘类水果富含维生素C，维生素C有助于增强机体免疫力。比如一个中等大小的橙子，维生素C含量约为33毫克，每天吃1-2个橙子能为身体补充一定量的维生素C。猕猴桃：猕猴桃堪称“维生素C宝库”，每100克猕猴桃中维生素C含量高达62毫克，它还含有丰富的矿物质等营养成分，子宫肌瘤患者可以每天吃1个猕猴桃来补充维生素。
富含膳食纤维的水果
香蕉：香蕉是膳食纤维的良好来源，每100克香蕉约含2.6克膳食纤维，适量吃香蕉能促进肠道蠕动，预防便秘。不过，血糖偏高的子宫肌瘤患者要注意控制香蕉的摄入量。火龙果：火龙果分为白心和红心，都含有较多膳食纤维，每100克白心火龙果膳食纤维含量约1.9克，它能帮助肠道保持通畅，每天吃1/4个到半个火龙果比较合适。
抗氧化水果
蓝莓：蓝莓富含花青素等抗氧化物质，具有很强的抗氧化作用，有助于清除体内自由基。虽然蓝莓个头小，但每天吃10-15颗蓝莓就能起到一定的抗氧化效果，对身体有益。葡萄：葡萄也含有抗氧化成分，像红葡萄中的花青素含量相对较高，子宫肌瘤患者可以适量吃葡萄，每天吃50-100克左右比较适宜，不过要注意清洗干净。