孕妇可通过食用一些食物来辅助降血糖，如苦瓜、洋葱、魔芋等，但食物只能起辅助作用，不能替代治疗，病重时需及时就医以免危害孕妇健康。具体如下：
一、苦瓜：苦瓜在日常生活中有清热去火、改善便秘的作用。孕妇少量食用苦瓜能帮助降低自身血糖值。
二、洋葱：洋葱含有对人体有益的成分，孕妇适量食用可辅助体内胰岛素分泌，从而达到降血糖效果。但若病症严重且伴有尿频、尿多、乏力、多食等不适症状，则要及时就医。
三、魔芋：通常魔芋热量低、纤维素含量高，孕妇少量食用能减缓体内葡萄糖吸收，在一定程度上可辅助降血糖。
建议孕妇在日常生活中改善饮食习惯、按时作息、减少高糖食物摄入、适当进行运动以加快身体代谢，运动方式如散步、打太极拳、慢跑等。总之，孕妇要重视血糖问题，合理利用食物辅助调节，同时根据病情及时就医并做好日常保健。