以下是一些适合孕妇降血糖的食物：
1.蔬菜：蔬菜富含纤维和各种维生素、矿物质，对孕妇和胎儿的健康都很重要。例如，菠菜、西兰花、苦瓜、洋葱等蔬菜可以帮助控制血糖水平。
2.水果：水果富含维生素、纤维素和抗氧化剂，对孕妇的健康很重要。但有些水果糖分较高，孕妇需要选择糖分较低的水果，例如柚子、草莓、樱桃、蓝莓等。
3.全谷物：全谷物富含纤维、维生素和矿物质，对孕妇的健康很重要。例如，全麦面包、糙米、燕麦片等。
4.豆类：豆类富含蛋白质、纤维和各种维生素、矿物质，对孕妇和胎儿的健康都很重要。例如，黑豆、红豆、绿豆等。
5.坚果：坚果富含蛋白质、纤维和健康的脂肪，对孕妇和胎儿的健康都很重要。例如，杏仁、巴旦木、腰果等。
总之，孕妇在选择食物时，应该选择低糖、高纤维、富含营养的食物，以帮助控制血糖水平，保持健康。同时，孕妇还应该注意饮食的均衡和多样化，避免过度摄入任何一种食物。如果孕妇的血糖水平仍然较高，医生可能会建议使用药物来控制血糖水平。