老是口腔溃疡可能由多种原因引起。据统计，人群中约10%-25%的人会受到口腔溃疡的困扰。
一、局部因素导致口腔溃疡
创伤性口腔溃疡： 比如牙齿咬伤、刷牙时用力过猛划伤口腔黏膜等。如果口腔内有残根、残冠，长期刺激周围黏膜，也容易引发口腔溃疡，这种情况在有不良修复体的人群中较为常见。口腔细菌或病毒感染： 像口腔单纯疱疹病毒感染，初次感染可能表现为疱疹性龈口炎，之后容易反复发作，形成口腔溃疡；口腔念珠菌感染也可能导致口腔黏膜出现红斑、溃疡等症状，尤其在免疫力低下的人群中更易发生。
二、全身因素引发口腔溃疡
缺乏营养素： 当人体缺乏维生素B族（尤其是B2）、维生素C时，容易出现口腔溃疡。例如长期饮食不均衡，挑食、偏食的人，很可能因为营养素摄入不足而引发口腔溃疡。另外，缺乏铁、锌等微量元素也与口腔溃疡的发生有关。免疫系统紊乱： 自身免疫性疾病患者，如白塞病，会经常反复出现口腔溃疡，同时还可能伴有眼部病变、生殖器溃疡等症状。还有一些免疫力低下的人群，如患有艾滋病的患者，由于免疫系统受损，也容易频繁发生口腔溃疡。内分泌变化： 女性在月经周期前后，体内激素水平发生变化，可能会出现口腔溃疡发作频率增加的情况。比如有些女性每逢月经来潮前，口腔溃疡就容易复发，月经过后症状会有所缓解。
三、其他因素影响口腔溃疡
精神因素： 长期精神紧张、焦虑、压力过大等，会影响人体的神经调节功能和免疫系统，从而增加口腔溃疡的发生几率。比如学生在考试期间、上班族工作压力大时，口腔溃疡的发生率可能会升高。生活习惯： 长期熬夜、睡眠不足会导致身体免疫力下降，容易引发口腔溃疡。另外，过度吸烟、酗酒也会刺激口腔黏膜，破坏口腔环境，增加口腔溃疡的发病风险。