关键点：老是嗳气咽喉堵可能与情绪不稳定、不正确饮食习惯、慢性胃炎有关，也可能是反流性食管炎等疾病导致，需根据病因治疗，如调整情绪、改变不良饮食习惯、使用保护胃黏膜药物等。
一、情绪不稳定：当长时间处于情绪不稳定状态时，就可能引起反复嗳气，甚至对正常消化功能产生影响。因此，平时一定要学会合理地调整自身情绪，避免给自己施加过大的心理压力，保持心态的平和与稳定。
二、不正确的饮食习惯：如果日常饮食不注意，经常暴饮暴食或者常吃难以消化的食物，这会对正常消化造成干扰，出现反酸、嗳气、腹胀等症状，同时还可能导致咽喉有堵塞感。对此，建议及时改变这种不正确的饮食习惯，尽量不吃那些难以消化的食物。
三、慢性胃炎：胃黏膜遭受细菌等致病菌入侵后，可能引发炎症反应，此时便可能出现嗳气、咽喉堵塞等状况。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等保护胃黏膜的药物进行治疗。
此外，确实还有可能是反流性食管炎等其他疾病引起。总之，当出现老是嗳气咽喉堵的情况时，应及时就医，明确具体病因后采取针对性的措施进行治疗。