海参作为一种传统食材，在中医理论中有一定的功效与作用。从中医角度来看，海参具有补肾益精等功效。一般来说，海参对于肾虚引起的腰膝酸软等有一定帮助。
补肾益精方面
增强肾功能：海参被认为有补肾益精的作用，对于肾精不足导致的头晕耳鸣、腰膝酸软等情况有一定改善作用。从中医理论来讲，肾为先天之本，海参能补充肾精，帮助维持肾脏正常功能。改善生殖功能：对于男性因肾精亏虚引起的遗精、阳痿等问题，海参可能有一定辅助改善作用。不过这需要长期适量食用来发挥作用，并非一蹴而就。
养血润燥方面
滋润肌肤：海参有养血润燥的功效，对于阴血不足引起的皮肤干燥等情况有一定缓解作用。它能为身体补充阴血，使肌肤得到滋养，让皮肤状态有所改善。缓解肠道干燥：在中医上，海参对阴血亏虚导致的肠道干燥、便秘等也有一定调理作用。能帮助肠道保持滋润，促进肠道正常蠕动。
提高免疫力方面
增强抵抗力：海参中含有多种营养成分，从中医角度看有助于提高人体的正气。正气充足则人体抵抗力增强，能更好地抵御外邪入侵。比如经常食用海参的人相对来说可能更少受到感冒等疾病的侵扰。调节身体机能：海参中的营养物质可以调节人体的气血等机能，使身体处于一个相对平衡的状态，对于维持身体健康有积极意义。
促进伤口愈合方面
辅助修复：海参对于术后或身体有伤口的人可能有一定辅助促进伤口愈合的作用。因为其具有一定的滋养身体、补充营养的功效，有助于身体的恢复过程。不过这也需要结合整体的身体状况来综合发挥作用。