怀孕28周即196天（28×7）。对于月经周期规律的女性，通常依据末次月经来推算怀孕天数，而月经周期长的则需借助B超核实孕周或矫正末次月经来推算。怀孕28周进入孕晚期，此时胎儿基本发育成熟，孕妇可能有腰腿酸痛、脚肿等现象。
一、胎儿发育方面
怀孕28周时，胎儿已基本成形，眼睛可开闭并形成睡眠周期，头发和眼睫毛长出，各器官逐渐成熟，胎动次数增多。
二、孕妇身体变化
孕妇子宫明显增大，压迫内脏器官和膈肌，易出现呼吸困难。腹部前倾严重，身体重心移至腹部，会有腰腿酸痛、腿肿、脚肿、静脉曲张等正常现象，产后会逐渐恢复。
三、可能出现的情况
怀孕28周后部分孕妇或有早产可能，所以孕妇要密切关注自身状况，每2周做一次产检，避免性生活以防影响胎儿。
四、建议
孕妇应保证休息，避免劳累，同时适当走动，可通过按摩缓解腰腿疼痛和肿胀。睡觉宜采取左侧卧位避免压迫影响睡眠。若有早产征兆如肚子阵痛、羊水流出等，要及时就医。
总之，怀孕28周是一个重要阶段，孕妇要了解相关情况并做好相应措施，以保障自身和胎儿的健康。