女孩月经期间吃冷东西可能会带来一些不良影响。一般来说，月经期间吃冷东西可能会使盆腔血管收缩，影响经血的正常排出，导致痛经等问题。
影响子宫血液循环
盆腔血管收缩： 女性月经期间，子宫内膜剥落形成创面，此时吃冷东西，比如冷饮、冰西瓜等，会让盆腔内的血管受到寒冷刺激而收缩。血管收缩会影响子宫的血液供应，使得子宫肌肉出现痉挛性收缩，进而引发痛经。据相关研究统计，约有30% - 50%的痛经女性在月经期间进食冷食后痛经症状会加重。经血排出不畅： 盆腔血管收缩还可能导致经血排出不顺畅，造成经血在宫腔内淤积。长时间的经血淤积可能会增加宫腔感染的风险，因为淤积的血液为细菌等微生物的滋生提供了良好的环境。
影响内分泌系统
激素分泌紊乱： 寒冷刺激可能干扰内分泌系统的正常功能，尤其是下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的调节。月经期间吃冷东西，可能会使下丘脑对激素分泌的调节出现波动，导致雌激素、孕激素等分泌失衡。有研究发现，经常在月经期间吃冷食的女孩，其月经周期紊乱的发生率比一般女孩高出约20%。例如，原本月经周期比较规律的女孩，可能会出现月经提前或推迟的情况。影响月经周期时长： 内分泌的紊乱可能会进一步影响月经周期的时长。正常的月经周期一般在21 - 35天左右，而由于吃冷东西导致内分泌失调的女孩，月经周期可能会偏离这个正常范围，有的会缩短至20天以内，有的则会延长到40天以上。
对胃肠道的影响
胃肠功能紊乱： 月经期间女性的身体相对较为敏感，胃肠道功能也会受到一定影响。吃冷东西会直接刺激胃肠道，引起胃肠蠕动加快，导致腹泻。尤其是一些胃肠道较为脆弱的女孩，在月经期间吃冷食后，腹泻的发生率会明显增加。据调查，大约有20%的女孩在月经期间吃冷食后会出现不同程度的腹泻症状。消化不良： 冷食还会使胃肠消化酶的活性降低，影响食物的消化和吸收。女孩在月经期间吃了冷东西后，可能会出现腹胀、食欲不振等消化不良的症状，长期如此还可能会影响营养的摄入，对身体健康产生不利影响。