鼻炎艾灸常用的部位有迎香穴、印堂穴、风池穴等，一般坚持艾灸一段时间会有一定效果，但具体效果因个人情况而异。
迎香穴艾灸：
位置： 迎香穴在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。操作方法： 可以用艾条温和灸迎香穴，每次灸10~15分钟，以局部有温热感为宜。艾灸迎香穴有助于缓解鼻炎引起的鼻塞等症状，因为它是治疗鼻病的常用穴位，能疏通鼻窍。
印堂穴艾灸：
位置： 印堂穴位于两眉之间。操作方法： 用艾条对准印堂穴进行艾灸，同样每次灸10分钟左右。印堂穴与鼻部经络相通，艾灸它可以调节鼻部气血，对改善鼻炎症状有帮助，能在一定程度上减轻鼻塞、流涕等不适。
风池穴艾灸：
位置： 风池穴在项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。操作方法： 艾灸风池穴时，可坐着或趴着，用艾条灸双侧风池穴，每次灸10~15分钟。风池穴是足少阳胆经的穴位，艾灸风池穴可以起到疏风解表的作用，对于感受外邪引起的鼻炎有一定的缓解作用，能帮助改善鼻炎相关的不适症状。需要注意的是，艾灸只是辅助缓解鼻炎的一种方法，不能替代正规的医疗治疗。如果鼻炎症状严重，还是要及时就医，在医生的指导下进行规范的治疗。而且艾灸时要注意避免烫伤皮肤，艾灸的温度和时间要适中。另外，不同的人对艾灸的反应不同，有些人可能艾灸后效果明显，有些人可能效果相对不那么突出。