月经量需适中才好，过多或过少均会给身体带来不同程度的不良影响。
一、月经量过多的影响：
1.引发贫血：月经量超过80毫升且不注重补铁补血时，可能因失血过多导致缺铁性贫血，出现脸色苍白、手脚冰凉、头痛头昏、疲乏无力、昏厥甚至休克等症状，使身体极度虚弱，更易诱发其他疾病，严重影响健康。
2.加速衰老：与内分泌紊乱有关，若不及时调理，长期内分泌紊乱会加速衰老，使卵巢早衰，可能过早出现皮肤松弛、乳房下垂甚至闭经等情况。
3.加剧病情：像卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌症等宫颈疾病会使月经量显著增多，若不及时治疗，失血过多会导致病情恶化，更损害身体健康。
4.妇科炎症：长期月经过多会使身体虚弱，难以抵御细菌病毒入侵，可能诱发妇科炎症如宫颈炎、盆腔炎等，且这些疾病又会加重月经量增多，形成恶性循环。
5.不孕不育：可能引起子宫内膜增生、内分泌紊乱，对生殖系统造成损伤，严重时可导致不孕不育。
6.子宫内膜癌：还可能导致子宫内膜异位及痛经，若治疗不及时，病情严重时会发生癌变，形成子宫内膜癌，威胁生命。
二、月经量过少的影响：
1.引发疾病：因月经不调导致的月经量过少会给女性健康带来严重危害，引发如月经性关节炎、月经性皮疹、月经性牙痛、月经性哮喘、子宫内膜异位、宫颈炎等疾病。
2.导致不孕：由多囊卵巢、无排卵型、卵巢早衰等引起的月经量过少可导致不孕。
3.引发头痛：生理性月经不调引发的月经量过少会引发女性头痛。
4.引发色斑、暗疮：会使女性长出色斑、暗疮，影响容貌，且因可能是机体病变的反映，也会影响健康。
总之，月经量无论是过多还是过少，都需要引起重视并及时调理或治疗，以维护女性的身体健康。