感冒快好的表现通常有以下几个方面:一是感冒症状减轻直至消失;二是鼻涕和痰性状改变;三是精神状态和心理活动好转。
一、感冒症状减轻直至消失。感冒时往往会经历咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、发热、身体疼痛、食欲不振等症状由轻到重再逐渐减轻的过程。当感冒即将痊愈时,这些症状会不断减轻,最终全部消失,这就表明感冒快好了。比如,咳嗽会逐渐减轻,频率降低;鼻塞情况得到改善,呼吸变得顺畅;发热消退,身体不再滚烫;身体疼痛减轻,不再那么难受;食欲不振的状况改善,逐渐有了食欲等。
二、鼻涕和痰性状改变。对于鼻涕而言,当从清、稀且量大转变为黄、浊,接着再转变为量特别少,直至不流鼻涕时,意味着感冒快好了。痰液的变化则是从黄、浊逐渐变为清、稀,再到量特别少直至无痰,这也提示感冒在好转。
三、精神状态和心理活动好转。患者从感冒初期的神疲乏力、嗜睡、无精打采等状态,转变为精神充沛、目光炯炯、声音有力的时候,就说明感冒快好了。患者会感觉更有精力,不再总是昏昏欲睡,思维也会变得更加清晰活跃。
总之,当上述三方面同时出现时,就表示感冒快好了。在此建议患者感冒时要注意保暖,多喝温开水,平时也要注意加强体育运动,以增强抵抗力。
