关键点：失眠想要快速入睡有穴位按摩、药物治疗和认知行为疗法。具体如下：一、穴位按摩，可按摩安眠穴（耳垂后方与枕骨下凹陷最中间处），对入睡困难有良好调整作用，还可按摩神门穴（手腕靠近小拇指一侧），能缓解心烦助入睡。二、药物治疗，严重失眠者可口服药物，中成类有安神补脑液、清脑复神液等，西药有佐匹克隆、酒石酸唑吡坦等，但药物有不良反应，需医生指导用药。三、认知行为疗法，针对长期失眠，首选失眠认知行为疗法，分为睡眠限制、刺激控制、放松训练、睡眠卫生、认知疗法等模块，短期效果与药物相当可促进入睡，长期效果更持久。
一、穴位按摩：
1.安眠穴：位于耳垂后方与枕骨下的凹陷最中间处。通过按摩这个穴位，可以有效改善入睡困难的状况，帮助人们调整睡眠状态。
2.神门穴：处在手腕靠近小拇指的一侧。按摩神门穴能够起到缓解心烦的效果，从而有利于患者顺利进入睡眠。
二、药物治疗：
1.中成类药物：
(1)安神补脑液：具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效。常用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。
(2)清脑复神液：有清心安神、化痰醒脑、活血通络的作用。适用于神经衰弱、失眠、顽固性头痛等。
2.西药：
(1)佐匹克隆：主要用于治疗各种失眠症。
(2)酒石酸唑吡坦：适用于偶发性和暂时性失眠。
三、认知行为疗法：
1.睡眠限制：通过适当限制卧床时间，提高睡眠效率。
2.刺激控制：建立床与睡眠之间的良性条件反射。
3.放松训练：如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，帮助身体和心理放松。
4.睡眠卫生：保持良好的睡眠环境和习惯。
5.认知疗法：纠正对睡眠的不合理认知和态度。
总之，对于失眠问题，可以根据具体情况选择合适的方法来帮助快速入睡。同时，保持良好的生活习惯和心理状态对于改善睡眠质量也非常重要。