孕7个多月肚子发硬、发紧，可能由胎动、假性宫缩、先兆早产、胃肠炎等情况引起。若疼痛逐渐加重，孕妇应及时就医明确诊断并遵医嘱治疗。具体如下：
一、胎动：孕7个多月时胎儿较大，胎动时可能将某个部位相对撑大从而挤压腹壁，导致肚子发硬、发紧。这通常无需特殊处理。
二、假性宫缩：在孕晚期胎儿体积大易触碰宫颈引发子宫收缩，多呈不规律发作。此时会刺激子宫壁平滑肌痉挛，进而出现孕7个多月肚子发硬、发紧的情况。孕妇可通过深呼吸、减少活动、放松身心来缓解症状。
三、先兆早产：孕7个多月的孕妇若因跌倒、营养不良等出现先兆早产症状，子宫会有节律性收缩，表现为肚子发硬、发紧，同时有胎儿下坠感和宫颈口扩张感。孕妇应尽早到医院待产，医生会进行产科检查，若确定为先兆早产，可遵医嘱使用硫酸镁进行保胎治疗。
四、胃肠炎：饮食不洁、应激等引发胃肠炎时，可能导致胃肠道痉挛，从而引起孕7个多月肚子发硬、发紧，并伴有腹泻、呕吐等症状。孕妇可先饮用温水缓解，病情较重时需尽快到医院治疗，遵医嘱使用药物如蒙脱石散等。
孕7个多月的孕妇需每日数胎动，若胎动异常要及时到医院检查。同时要注意避免摄入辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜、水果，适当活动并按时产检。总之，当出现孕7个多月肚子发硬、发紧且伴有疼痛加重等异常情况时，应及时就医以明确原因，并采取相应的处理措施。