眼睛干涩疲劳可能由用眼过度、细菌感染、过敏因素等导致，要针对原因对症改进。
一、用眼过度：在平常生活里，如果经常熬夜或者作息时间不规律，过度使用眼睛后就会出现眼睛干涩、疲劳等情况。对此需要进行适当休息来改善，同时可遵医嘱配合局部热敷以及按摩。比如用热毛巾敷在眼部，然后用手指轻轻按摩眼周肌肉，能促进眼部血液循环，缓解不适症状。
二、细菌感染：眼睛局部若受到细菌感染引发结膜炎，也会伴有眼睛干涩、疲劳。此时需按照医生指导使用抗生素药物进行治疗。常见的有妥布霉素滴眼液，它可有效治疗敏感细菌所致的外眼及附属器的局部感染；还有左氧氟沙星滴眼液，对多数肠杆菌科细菌等有良好的抗菌作用。
三、过敏因素：吃了海鲜类食物或者接触动物皮毛引发过敏性结膜炎后，会引起眼睛干涩、疲劳。这时需要在医生指导下使用抗过敏药物进行治疗。常用的有盐酸左西替利嗪片，可用于治疗过敏相关的症状；还有氯雷他定片，对缓解过敏反应有一定效果。
总之，当感觉眼睛干涩疲劳时，要明确具体原因，然后采取相应的措施来改善。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。