肩关节脱位手法复位后，通常需要一段时间来恢复，一般建议固定3周左右。
固定方法
三角巾固定： 复位后常用三角巾将患肢悬吊于胸前，保持肘关节屈曲90度，这样能限制肩关节活动，促进损伤的关节囊等组织修复。超肩小夹板固定： 也可采用超肩小夹板固定，通过夹板的支撑来稳定肩关节，固定范围包括肩部、上臂和前臂，固定要松紧适度，过紧可能影响血液循环，过松则达不到固定效果。
康复锻炼
早期锻炼： 复位后1 - 2天就可以开始进行手指的屈伸活动和握拳练习，每天可进行3 - 4次，每次10 - 15分钟，通过这些动作促进血液循环，防止肌肉萎缩。中期锻炼： 固定1周左右后，可以逐渐增加肩关节周围肌肉的等长收缩练习，比如肩关节周围肌肉用力收缩但不引起肩关节明显活动，每次收缩持续5 - 10秒，重复10 - 15次，每天3 - 4组。后期锻炼： 固定3周左右去除固定后，开始进行肩关节的外展、前屈、后伸等活动锻炼，可以借助滑轮装置或者在他人帮助下进行轻柔的活动，逐渐增加活动范围和力度，一般在去除固定后2 - 3周内要逐步恢复肩关节的正常活动度。
注意事项
定期复查： 复位后要按照医生要求定期复查，一般在复位后1周、2周、3周分别复查X线，观察肩关节复位情况以及关节周围组织恢复情况。如果出现肩关节肿胀加剧、疼痛持续不缓解或者活动时疼痛明显加重等情况，要及时就医。避免过早负重： 在固定期间以及去除固定后的早期，要避免患肢过早负重，比如不能提重物等，防止肩关节再次脱位或者影响恢复。同时，要注意保暖，避免肩关节受凉，因为受凉可能导致肩关节周围肌肉痉挛，影响恢复。