肩关节脱位手法复位是治疗肩关节脱位的常用方法，一般在发生肩关节脱位后尽快进行复位，通常在几分钟到半小时内可完成复位操作。
复位前的准备
体位选择： 患者一般取坐位或卧位，医生会根据实际情况选择合适的体位，以方便进行复位操作。比如坐位时，患者身体稍向前倾，手臂自然下垂。肌肉放松： 患者要尽量放松肩部肌肉，这样能让复位更顺利。可以通过深呼吸等方式帮助放松。
常用复位手法及操作
足蹬法： 患者仰卧，医生站在患侧，用一只脚（一般是足跟）抵在患者腋下，双手握住患肢腕部，持续牵引并慢慢内收、内旋患肢。利用足跟的蹬力和牵引的力量使肱骨头复位。科氏法： 患者仰卧，医生一手握住患肢肘部，另一手握腕部，屈肘90度，然后沿上臂长轴方向牵引，同时内旋、内收患肢，再慢慢外展患肢，若听到弹响则提示复位成功。
复位后的注意事项
固定要求： 复位成功后通常需要用三角巾或绷带将患肢固定在胸前，固定时间一般为2 - 3周，让受伤的关节囊和周围软组织得到修复。功能锻炼： 在固定期间可以进行手指、手腕的活动，解除固定后逐步进行肩关节的外展、前屈、后伸等功能锻炼，但要注意循序渐进，避免过度活动导致再次脱位。一般解除固定后1 - 2周可逐渐增加活动幅度和强度。定期复查： 复位后要按照医生要求定期复查，通过X线等检查了解肩关节复位后的恢复情况，比如看关节对位是否良好，周围组织有无损伤等。