止流鼻血有多种方法，一般来说，首先可以采取简单的压迫止血法。比如用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫5~10分钟，很多人通过这种方法能止住鼻血。
压迫止血法
指压法： 让患者头部稍微前倾，用手指紧紧捏住鼻翼两侧，一般持续5 - 10分钟。对于大多数轻度鼻出血，这种方法往往能起到止血效果。儿童鼻出血时，家长可以用拇指和食指紧紧捏住孩子鼻翼根部，压迫止血。填塞法： 如果指压法效果不佳，可以使用填塞物。常见的有无菌棉球，将棉球充分浸湿生理盐水后，塞进鼻腔出血部位，利用棉球的压迫作用止血。也可以使用医用的膨胀海绵等进行填塞，但操作时要注意轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。
冷敷法
额头或鼻部冷敷： 可以用冷水浸湿的毛巾敷在额头或鼻部，通过冷敷使血管收缩，从而减少出血。一般冷敷15 - 20分钟左右，能帮助缓解鼻出血症状。比如用毛巾浸泡在冷水中，拧干后敷在鼻梁和额头部位，促进血管收缩止血。
就医处理情况
医院就诊： 如果经过上述简单处理后，鼻出血仍未停止，或者鼻出血频繁发生、出血量较大，就需要及时就医。医生可能会进行鼻腔检查，查找出血点，然后采取进一步的治疗措施，比如使用硝酸银等化学药物烧灼出血点，或者进行鼻腔血管结扎等治疗。特殊情况： 对于一些因高血压等全身性疾病引起的鼻出血，除了处理鼻腔出血外，还需要积极控制基础疾病。比如高血压患者，要在止血的同时，遵医嘱调整降压药物，将血压控制在合理范围，以防止再次鼻出血。